RESIPI PAI DAGING YANG MUDAH

BAHAN-BAHAN:
1. 500gm tepung gandum (tepung cap lily tidak digalakkan-rapuh)
2. 200gm marjerin / butter (butter lebih sedap)
3. 1/2 camca teh garam
4. 3/4 cawan air sejuk (dari peti ais. ais mentah tidak digalakkan-adunan liat)

CARA-CARANYA:
1. Peroikan tepung dan marjerin/butter dengan hujung jari sehingga menjadi serbuk roti.
2. tambahkan garam
3. masukkan air sedikit demi sedikit dan uli sehingga menjadi segumpal doh yg lembut.
4. simpan dalam peti ais selama 15-30minit (masukkan dalam plastik sahaja)

BAHAN-BAHAN INTI:
1. 400gm daging cincang
2. 6 biji kentang dipotong dadu
3. 2 paket rempah kari daging
4. 10 ulas bawang merah (blend)
5. 5 ulas bawang putih (blend)
6. 1 inci halia (blend)
7. 1 camca teh garam
8. 2 sudu makan gula
9. 2 biji bawang besar di potong dadu
10. 2 sudu makan tepung gandum

CARA-CARANYA:
Buat seperti inti karipap
1. Canai tepung setebal 1/2 cm terap dengan acuan pai. masukkan ke dalam bekas dan cucuk. bubuh inti penuh.
2. tutup dengan adunan tadi. tekan dengan garpu tengahnya dan bakar sehingga masak. suhu 170degree selama lebih kurang 25minit.

ESP SHAKLEE DAN KEBAIKANNYA

Assalamualaikum..
Kali ni nak bagi penerangan pasal ESP Shaklee. produk yang terlaris daripada shaklee, sebab banyaaakkkkkk sangat kebaikan dia. saya cuba terangkan seringkas yang mungkin ya.
ESP adalah ENERGIZING SOY PROTEIN. Esp adalah makanan nutrisi. Ia adalah protein soya yang berkuliti tinggi yang diproses dengan suhu rendah bagi menjaga kualiti protin dalam kacang soya. 1 tin ESP (850g) dihasilkan daripada 30kg kacang soya. 

Sebab utama ESP tersangatla popular dan produk yang paling laris ialah.......kerana ESP membekalkan sumber protein.Semua tau kan badan kita perlukan sumber protein. Dalam pemakanan seharian kita sumber protein ada dalam ikan, ayam, daging. Tapi kenapa everyday makan lauk ayam tapi kerap juga tak sihat. Tak cukup ke? Haaa....untuk pengetahuan, ikan, ayam, daging tu kan kita masak dulu before makan. So bila dah masak, dah kena panas api, of course kandungan protein tu akan musnah dan yang tinggal.....tak cukup untuk badan kita yang kerja kadang-kadang more than 12 hours ni.
Kalau tak cukup protein apa akan berlaku?

• rasa lemah, lesu, tak bermaya..akhirnya menggeletar.

• kolesterol tinggi, tekanan darah rendah..jadi pening.

• punca ulser perut + ulser usus.

• luka lambat sembuh akhirnya berparut.

• ganggu penglihatan / lama kelamaan jadi kabur.

• antibodi tak kuat. Bila kurang protein, badan tak boleh nak lawan penyakit yang datang. Kurang ketahanan.

KEBAIKAN :  ESP SHAKLEE

• Untuk wanita yang ingin pregnant atau plan untuk pregnant : ESP pulihara dan pelihara rahim kita.

• Untuk wanita yang sedang pregnant : ESP kuatkan rahim kita dan bantu pembentukan otot bayi. Protein kan bagus untuk tumbesaran.

• Untuk wanita yang menyusu anak : ESP bantu banyakkan pengeluaran susu. Bila kita cukup protein, means kita cukup tenaga. Susu pun berkhasiat.

• Untuk sesiapa yang nak stabilkan hormon : ESP mengandungi kacang soya, yang kaya dengan isoflavon, ia bantu memulihkan hormon wanita. Keluarkan darah kotor dan gantikan protein yang diperlukan.

• Untuk sesiapa yang mahu kurus : ESP buat kita rasa kenyang. Nafsu nak makan sokmo pun kurang. ESP juga berupaya mengurangkan paras kolesterol dalam darah sebanyak 23%.

• Untuk sesiapa yang ingin kekal sihat : ESP beri ketahanan badan dan pelengkap nutrient dalam badan kita. Bila semuanya cukup, haruslah boleh lawan penyakit yang datang, insyaAllah.

• Untuk sesiapa yang nak cantik : ESP buat kulit kita anjal, jadi gebu dan lebih cerah. Nampak berseri gitu. Bila dah cantik, tak perlu la nak tepek makeup tebal-tebal kan. Natural Beauty you!

• Untuk sesiapa yang bercadang untuk puasa : ESP bekalkan tenaga, jadi walaupun puasa kita tak rasa lemah. Laar dan dahaga tu biasa la, itu dugaan tuhan bagi sebagai ujian.
• Untuk sesiapa yang ingin melawan kanser : ESP mengandungi kandungan protein lengkap dan isoflavene dimana isoflavene adalah bahan semulajdi yang diperlukan badan untuk melawan kanser. ia juga menghalang sel tidak normal untuk terus membiak menjadi sel kanser.
• Untuk sesiapa yang ingin kekal bertenaga : ESP dapat mengekalkan tenaga berjam lamanya, di samping membina sel otot, menyokong sistem imunisasi badan, dan menyokong kesihatan jantung dan prostat (lelaki).

KEBURUKAN : ESP SHAKLEE
Kesan negative nya berlaku bila kita beli tapi tak minum , tak amalkan, tak ikut arahan yang sepatutnya. Rugi nya...sedangkan mudah saja caranya. Bancuh 1 sudu besar dengan air kegemaran then siap untuk di minum. 

ESP boleh dibancuh dengan minuman kegemaran seperti susu, milo atau buah yang dikisar bersama. ESP baik dibancuh dengan air sejuk atau suam demi memelihara protein supaya tidak termusnah pada suhu tinggi. Selain dibancuh esp juga boleh dijadikan masker dengan membancuh 1 sudu ESP + 2 sudu yogurt. kacau dan tepek pada muka.

So sekarang ni kita dah tau kebaikan ESP Shaklee dan untuk siapa. Kita dalam golongan yang mana ya? Kalau termasuk dalam golongan ingin mencuba....boleh saja.Tak memudaratkan pun.

PETUA MENGHILANGKAN JERAWAT CARA TRADISIONAL

Assalamualaikum..

Haa..sikit punya glemer tajuk ni, untuk org2 mcm aku yg duk naik jerawat sajeee.. bosan, produk penjagaan muke kemain daripada yang murah smp semahal2 nye tu (meleleh ayaq mate nak bayar T_T) jerawat ni nak gak datang bertandang. nak sedapkan hati, aggp jela diri ini awet muda..yelaa, kan remaja je yg biase ade jerawat kan.kihkih..

ni antara petua yg mudah, kalau x berjaya sile try petua lain.nak cantik kene la rajin.haha:

1. ubat gigi - sapu je ubat gigi tu dekat tempat jerawat sebelum tidur, sok pg kompem da kering. tapi jangan gatal2 letak 1 muke pulak ye, sbb ubat gigi ni kategori panas pulak. kan gosok gigi rase mint2 kan..agak2 jerawat da kering pon jgn letak ubt gig, sbb nnt bole jd parut hitam lak (entry ni utk ilangkan jerawat je okeh)

2. lemon- hiris2 lemon tu pahtu sapu kat mke yg berjerawat, yang ni nak sapu 1 muke pon takpe. sebab lemon ade antioksidan. bole amalkan 2-3x sehari. kalau takde lemon bole ganti dgn limau nipis.

3. bawang putih - kupas 2ulas bawang putih / lebih, tumbuk sampai lumat pahtu sapu kt tempat jerawat. petua ni pon tak bole sapu seluruh muka tau, sebab bawang putih sedikit panas. tepek dalam 10menit pastu bilas muka.

4. putih telur- ambil putih telur sahaja tau, jgn kuningnya sekali. kat kat muka ala2 masker lepas tu da kering dalam 15menit bole bilas. putih telur ni elok bole mengurangkan minyak di muka. kan biase muka beminyak senang naek jerawat kan..

5. minyak zaitun- ramai kate bekesan, tp leceh sikit. amek 1 sudu minyak zaitun campur campur 4 sudu garam. da sebati tepek2 kat muka macam masker. ni amalkn seminggu skali je cukup. more pada nak elakkn jerawat la..

6. tomato- serupa cara mcm lemon, sapu kt seluruh muka, da kering bole bilas..

7. aloe vera (lidah buaya)- Lendir lidah buaya   ponbagus untuk menghilangkan parut jerawat. Ambil daun lidah buaya, potong kepada beberapa kerat dan sapukan lendir lidah buaya pada bahagian muka yang ada jerawat. bole amalkan stiap pg dan petang.

ok, sebenarnya banyak lagi petua2 yang ada, sesetengah orang mungkin serasi degan cara 1, orang lain mungkin dengan cara no 4. sila la cubajaya ye..lagipon lebih elok sebenarnye pakai cara tradisional ni, sbb bole kate zero side effect la..anyway, goodluck for me! and us..hehe